美容 > 完美肌肤 > 减肥瘦身 > 生活是这样帮你减重的 卡路里计算器(9)
你是一个绝对都得懒女生吗?让你到健身房做做运动是多么难啊。如果是这样就看看生活我们每天必须要的事情都会消耗我们多少卡路里，每天多做一点，瘦身也在不知不觉中完成~
尽情地唱歌
你可以把自己想象成是王菲或者是Rihanna，带上耳机跟着节拍尽情地哼唱五首欢快的歌曲，就这么轻轻松松的就可以燃烧100卡路里的热量。
泡在健身房里的男人，不仅要在乎自己的身材，也要关心护肤问题
努力减肥没有效果是哪里出了问题了
你是否注意到你身边的景色呢？
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