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节后肌肤变暗淡 一周排毒唤美肌

来源于:维度女性网2014-02-08 15:55编辑:beauty
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春节期间大吃大喝,辛辣上火的食物也是毫无顾忌的吃,一个小假期下来,美眉们肌肤变得暗沉无光,痘痘频出,怎么办呢?今天维度小编为你推荐一周排毒养颜方法,让你马上唤回美肌,脸上彰显好气色。

清肠养颜

春节期间聚会不断大吃大喝,油腻的食物肯定吃了不少,加上常常熬夜、作息不规律,体内肯定残留了不少毒素。假期刚刚结束,你是不是也感觉到毒素正在你体内悄然扩张?如何化解身体毒素危机?不如按这个一周排毒计划走。

周一:素美人养成计

草莓鲜果沙拉

材料:草莓若干,苹果一个,香蕉一根,酸奶一杯,蜂蜜适量。

做法:将草莓、苹果洗净切块,香蕉切成小段,与酸奶混合,加入适量蜂蜜。

功效:草莓和苹果里面都含有大量果胶,可以清洁肠胃;香蕉可润肠通便,对治疗便秘有辅助作用;蜂蜜和酸奶更是排毒养颜的佳品。

图说天下
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