调节自身荷尔蒙 美丽由内而外(3)

荷尔蒙与女性健康美丽有着密不可分的关系,荷尔蒙的种种变化,总是在女性身上表现得特别突出。通过调整荷尔蒙平衡可以达到身体健康，从而美丽就此由外而内体现出来，美丽就是这样自然!

3、打乱荷尔蒙的是?

造成荷尔蒙失衡的原因可能是营养摄取不足，节食、压力、药物或是生病导致的内分泌紊乱，尤其不当的减肥，如节食、药物减肥，体重下降迅速，而身体各方面机能无法适应，从而导致激素失调，另外，都市生活的生存环境以及各方面压力也是打乱荷尔蒙的元凶。