瘦身也可以很经济 便宜塑身法(5)

动辄好几百元的减肥药，几千元的健身费总是让你觉得减肥要想是没有希望的事情，谁说减肥就要花费大价钱，解决达人跟你一起分享便宜瘦身法，快在夏天来临之前让自己收成一道闪电吧!

饮绿茶消脂瘦身

绿茶不含卡路里，喝多少都不怕胖。喝杯绿茶出外散步或者做两三下运动，能发挥瘦身效果，比乌龙茶更厉害呀!

香菇浴去脂除劳

讲到冬菇，相信好多人都知道它是减肥食疗界的去脂能手，因为冬菇所含卡路里是零，而且可以促进身体新陈代谢排出老化物质，预防肥胖症;用干菇冲茶饮还有去脂功能!