过多保养是负担 日本大热“断食”保养(8)

因为进入春天，易触发肌肤敏感，更多的女生投入到护肤的问题上来，觉得更多的养护对肌肤更好，不过养护过多也会给肌肤造成负担哦,不妨试试日本最热的“肌断食”方案!为肌肤减减负!

DAY 4　你会发现，虽然少了层层呵护，但肌肤的状况却大有好转。这时，你不能懈怠，肌肤断食期间还要配合饮食，尽量清淡，多吃新鲜蔬果，多饮水。