过多保养是负担 日本大热“断食”保养(7)

因为进入春天，易触发肌肤敏感，更多的女生投入到护肤的问题上来，觉得更多的养护对肌肤更好，不过养护过多也会给肌肤造成负担哦,不妨试试日本最热的“肌断食”方案!为肌肤减减负!

DAY 3断食期间不要化妆，保证睡眠充足，同时以温和的方式清洁肌肤。如果感觉太过干燥，可以用等渗性保湿喷雾为肌肤保湿。