这些食物一起吃 当心让你毁了容(2)

小编之前都是为姑娘们介绍那些食物可以美容，可以吃出好肌肤，但是今天小编要告诉哪些看似很平常的食物在一起吃可能会让你毁容哦，所以关于这些食物的常识你一定要知道!

海味+水果

海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起不适。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。