既可以排毒，又能够让肌肤变得更加美丽，还能够做到有减脂的功效，这是多么复杂的美容过程，想必要做这些去美容院的话，花费一定很客观吧!?今天小编给大家介绍这样几种食物，也许你平时也经常吃的，这4种你想不到的廉价食物给你绝对不廉价的美容体验!
2.荔枝补肾排毒
荔枝味甘酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。荔枝含维生素A、维生素B1、维生素C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排出、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。