前胸后背长痘痘是许多女生困扰的问题。如果肌肤长痘痘，身材再好也白搭，到了夏季依旧只能把自己裹得严严实实。所谓知己知彼百战百胜，只有搞清楚长痘的原因，才能真正克服后背痘!
后背长痘
背上长痘痘治疗
饮食方面尽量保持平衡，多喝水，多吃蔬果，少吃油炸，烧烤的食物，像一些大蒜、葱等刺激性的调味品也少吃些，咖啡、可可、巧克力等食品也要尽量少摄取。
要保持每天顺畅排毒，一天两次的通便量，作息正常，少发脾气。调理肺热，均衡荷尔蒙。也可以适当的使用一些祛痘产品。
注意事项
出汗后要立即擦拭;要注意保持背部的油水平衡，预防油脂过多的分泌而感染更多的痘痘;不要频繁的清洗背部，以免油脂更快更多的分泌;一定要保持床上用品和贴身衣物的清洁。