今日奶茶妹妹的信息真不少，先是与京东掌门人刘强东的恋情备受关注。而且还是奶茶妹妹倒追。再者是在大洋彼岸的她爆出留学近照，明显看出胖了不少，看来汉堡、薯条和黄油真是害人不浅啊。还是看看韩星姑娘们的瘦身方法吧!
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孝敏
HYO MIN(孝敏)
纤细笔直的手臂和大腿充满诱惑的T-ara孝敏。最近，向腹肌明星队列靠拢的她，一餐吃的简直是一份苛刻的减肥食谱。
减肥餐：地瓜、煮蛋黄、胡萝卜、黄瓜、炖圆白菜
营养素分析：黄瓜100g，热量很低，不过9kcal，能补充减肥时可能不足的水分。圆白菜是一种纤维质丰富，热量低，却能给人饱腹感的食物，煮着吃有助于消化。胡萝卜能排除有害氧和各种老废物，提高免疫功能。
TIP： 胡萝卜和黄瓜相克，一起吃的话会破坏维生素，因此最好错开时间食用。