今日奶茶妹妹的信息真不少，先是与京东掌门人刘强东的恋情备受关注。而且还是奶茶妹妹倒追。再者是在大洋彼岸的她爆出留学近照，明显看出胖了不少，看来汉堡、薯条和黄油真是害人不浅啊。还是看看韩星姑娘们的瘦身方法吧!
张允珠
JANG YUN JU(张允珠)
腰身纤细，身体线条光滑笔挺，如仙女下凡般的张允珠。她的食谱很朴素，每餐主要是煮鸡蛋和蔬菜。
减肥食谱：用香蕉、豆奶磨成的汁，以及橄榄油、盐、柠檬汁拌蔬菜、煮鸡蛋、烤地瓜、樱桃
营养素分析：煮鸡蛋提供蛋白质，各种蔬菜和水果有助于维生素和无机物的摄取。豆奶含有的异黄酮不仅能减少小便流失的钙，强健骨骼，还有提高记忆力的功能。
TIP：香蕉能消除减肥产生的压力，给人心理上的安全感。并且，运动后吃香蕉，有助于恢复气力。