一周减肥食品 婴儿食品是正餐(5)

正在流行的减肥食谱中婴儿食品成为了食谱中的正餐。那么该如何吃婴儿食品呢?是饿了就吃吗?小编特意为有这样疑问并且想要尝试婴儿食品减肥发姑娘们制定了一周减肥食谱，你们可以尝试一下哦!

星期五

早餐：燕麦粥一杯、豆浆一杯。

午餐：正常饮食

晚餐：婴儿奶粉冲调出的奶糊，不限量。下午用一罐苹果泥、美容冲剂或功能饮料为间食。

注意：此时身体已经完全适应了流质食物，如果厌倦了早餐，可以用美容冲剂或者功能饮料增味。