女人一生中要减肥多少次,很多女生从青春期开始不是正在减肥,就是在去减肥的路上。据统计女人一生中要减肥10次,如果其中有一次减肥不注意有可能比不见还要胖4到5斤!一起来看看吧!
想知道自己的荷尔蒙有没有出现问题,最好到医院咨询内分泌医师,定期做详细检查。也可以做个简易测试,根据自身情况来进行初步判断。
如果你的日常生活中出现以下症状,就要警惕荷尔蒙失衡问题:
×你有个怎样都不会动的体重计,即使你不吃不喝或是狂运动,指针还是不动如山
×你精神萎靡而且还越来越糟糕
×皮肤开始泛黄或跑出很多皱纹——但你还不到四十岁
×老是冒出痘痘,而且你的青春期早在八百年前就过了