平衡身体荷尔蒙 不知不觉让你瘦(4)

女人一生中要减肥多少次，很多女生从青春期开始不是正在减肥，就是在去减肥的路上。据统计女人一生中要减肥10次，如果其中有一次减肥不注意有可能比不见还要胖4到5斤!一起来看看吧!

×情绪忽好忽坏难以预测

×每个月的大姨妈搞得你很不顺(也搞得身边的人很不顺)

×即使睡很久还是无法改善疲劳情形

×是否常常减肥，瘦了2公斤、4公斤、8公斤后，稍不注意瘦掉的体重又再胖回来

×通常每次减肥都会越减越胖

×甚至已经出现代谢症候群的5大危险讯号——大肚皮、高三酸甘油脂、低HDL(胆固醇)、高血压、空腹血糖值高