6招日常保养小贴士 做精致小女人(2)

　你是一个独身在外地打拼的女孩吗?自己一个人的生活总是不免忽略对自己的好好照顾，多爱自己一点吧，让自己的美美的拥有好气色，别人才会更加爱你，6招日常保养小贴士 做精致小女人吧!

每天清晨三种食物不能吃

喝冰凉的饮料、空腹吃香蕉、空腹吃菠萝。虽然说上午的水果是金，但菠萝可能少有人会选择一大早吃…而香蕉含大量镁，空腹食用，血液中的含镁量会突然升高影响心脏功能。凉饮料会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩，独居的姑娘们还是要更加爱惜自己的。