小心晒出皮肤癌，海边游玩的6个健康小贴士，轻松解决防晒问题

在酷热的太阳下，海边强烈的紫外线，很容易让皮肤出现红斑、脱皮、瘙痒、水泡等症状。这是皮肤晒伤的症状，如不及时处理会对皮肤造成严重的伤害，使肌肤变得敏感、容易出现细纹和衰老等问题。

去海边防晒霜是必不可少的，平常的环境中如果用量不足都等于没擦，更别提在海边，所以防晒够量是首要。护肤专家说去海边一张脸的用量怎么也要有两个可乐盖那么多。

防晒做得滴水不漏，从海边回来就高枕无忧了吗？当然不是！防晒抵御的是阳光伤害，而海边温度对皮肤的伤害是同样需要呵护的。所以及时给皮肤降温和涂晒后修护很必要。

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海风抢走的水分一片面膜可未必搞得定，专家建议：化妆水有层次和小间隔地连续拍五六遍，让肌肤喝饱了水是要给它喘息空间的；或者把棉片浸透了化妆水贴在晒得最严重的地方，比如一来补水，二来镇静。

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虽然面膜不能彻底搞定皮肤的补水，但还是能起到一部分作用的，本款面膜最大限度的保障了皮肤的水分吸收，锁住水分就靠它了

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不少女性去海边也会做一定的防晒准备，如全身涂抹防晒霜。但需要注意的是，涂防晒霜后需要停留20分钟才有效果，如果立即出门也会有晒伤的危险。

应该注意尽量减少在上午10点半到下午3点半这段紫外线最强时间直接曝露于阳光之下，如果不下海游泳，可以适当的增加衣服保护皮肤，需要注意的是，湿衣服仍有被紫外线穿透的可能，因此最好选择干燥的衣服。