炎炎夏日无论到了哪里都会为你打开空调提供一丝清凉，不过享受这样的清凉的同时你是否关注你的肌肤是否能够承受这样大的温差，长期待在空调房内，会让身体感到不适，甚至会让皮肤干燥长出细纹哦!如何预防空调 后遗症一起来看看吧!
夏季预防空调病：控温差、重保湿、多喝水
1、避免在空调房中久呆。
需要连续在空调环境下工作者，最好工作1～2小时后到室外透透气，活动一下，这有助提高自身抗病力。
Tips：
建议室内外温差最好不要超过5℃，室内湿度控制在60%左右，温度则在25℃～26℃之间。
2、定时打开门窗
定时打开门窗，使室内空气与室外新鲜空气保持充分交换。室内能放置一些绿色植物(如吊兰等)，能帮助净化空气。空调房间放置一两盆冷开水，有良好的保湿效果。