明星最爱牛奶瘦身 健康减肥法(4)

明星每天的工作时间不固定，休息不好，却还是要一味的瘦身减肥，因为娱乐圈还是以瘦当道。否则发展的道路就会变窄，那么她们最爱的减肥方法是什么呢?小编来跟你说说吧!

伊丽莎白·泰勒：牛奶+豆腐成功瘦身

豆腐热量低，容易给人饱腹感，钙含量也很高。采用牛奶减肥法期间，把豆腐也纳入你的每日食单作为补充，如虎添翼。