明星最爱牛奶瘦身 健康减肥法(7)

明星每天的工作时间不固定，休息不好，却还是要一味的瘦身减肥，因为娱乐圈还是以瘦当道。否则发展的道路就会变窄，那么她们最爱的减肥方法是什么呢?小编来跟你说说吧!

维尔什：低脂或无脂牛奶

坦言保持身材的秘密其实在冰箱里，每天700克的低脂或无脂牛奶的减肥餐帮助她减掉体重，保持苗条。