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25+不要忘记补充你的胶原蛋白(5)

来源于:维度女性网2014-09-10 15:17编辑:beauty
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  女性普遍25岁时达到新陈代谢的顶峰,随后会逐渐下滑,所以这个时候在保养的时候不要忘记补充身体中的胶原蛋白,胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质,当体内胶原蛋白含量下降时,就失去了支撑肌肤的力量,外在表现就是肌肤显得干燥并且松弛无弹性。

补充了胶原蛋白会变胖?

不管吃下去什么蛋白,最终都会分解为氨基酸,再合成胶原蛋白,所以吃胶原蛋白并不能补充皮肤中的胶原蛋白。因此,人体并不能直接吸收胶原蛋白,但是通过食物和口服保养品,能够起到补充人体胶原蛋白的效果。

有些朋友在补充胶原蛋白之后,发觉自己脸变圆了,反而像变胖一样?其实这是因为缺乏的娇艳蛋白得到了补充,使真皮的弹性和含水量等得到了提升,皮肤变得更加饱满所致。

因为胶原蛋白本质上属于蛋白质,并非主要的能量物质,因此不会轻易使人发胖。但是由于胶原蛋白含量丰富的食物多数热量特也较高,因此不宜经常使用。

图说天下
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