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经期护肤品吸收快 改善肌肤有捷径

来源于:花花女人2014-10-05 14:13编辑:vdo
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经期护肤品吸收快 改善肌肤有捷径

  一、经期肌肤易出现的问题:

  1、易长斑

  女性在经期时体温微升,代谢增强,不仅会导致皮脂分泌旺盛,还易形成麦拉宁色素(色素母细胞),在紫外线照射下,产生大量黑色素,使黑斑点大量增加。

  2、月经中期 肌肤 易过敏、长痘

  因子宫内膜增厚及血液崩落形成月经,体质较虚,所以肌肤容易敏感,再加上情绪波动很容易长痘,冒暗疮。

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  二、大姨妈期间的 保养方法

  1、多休息与补充铁质

  睡眠应足,并吃菠菜、维生素B 群或大豆等含植物雌激素食物改善肤质,减少油腻食物

  2、重 防晒 少化妆

  用含二氧化钛等成分的低敏物理性防晒品。最好避免上妆,若需化妆以淡妆为宜。

  3、点穴排毒最佳时期

  月经进入后期,新陈代谢加快,是体内排毒的最理想时机。在这个时候按压涌泉穴和足三里都可以促进排毒。

  4、 补水面膜 事半功倍

  在月经期,体内荷尔蒙水平会迅速上升,这时你的皮肤会变得细腻、光滑,毛孔也会缩小甚至消失。此时为皮肤补充足量水分,那水分子在真皮层的驻留时间会比平时大大增长,补水达到事半功倍的效果。

  5、多吃水果不用担心被晒黑

  有研究发现,在月经期,女性皮肤对果酸的吸收力较强,如果你能在此时吃多点水果,那被晒黑的几率大大下降。

图说天下
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