掌握3个眼部按摩手法 有限缓解眼部疲劳

生活节奏加快，工作越来越忙碌，加上电子产品越来越发达，使得我们每日总是难以让双眼休息还经常对着电子屏幕，眼周肌肤原本就比较薄弱，所以对双眼的伤害越来越大了，要赶紧跟眼部做按摩才能舒缓眼部的压力，同时能让眼睛有神，我们需要掌握眼部按摩手法。　　

工作紧张压力大，眼睛不能休息，加上经常对着屏幕，对眼睛的伤害就更大了，所以我们需要利用一些时间间隙给眼部肌肤做按摩，缓解眼部疲劳，那你了解眼部按摩手法吗?下面小编就来为你介绍具体的眼部按摩手法吧!

清晨起来感觉眼部特别劳累?那就先给眼部肌肤做个按摩吧!　　Step1：将双手搓热后，把掌心轻轻敷于双眼上，心里默念数到10即可，如果时间允许也可重复多遍，这样可以利用掌心的温度然双眼内部肌肤舒缓，并且加速肌肤循环。