肌肤闹脾气跟压力也有关 穴位按摩可消减压力(2)

Step3、在眼尾位置轻按6-10次，改善眼部循环。 Step4、眼睛正视前方，轻按眼下与瞳孔水平位置，促进血液循环，改善眼部浮肿与黑眼圈。 眼部减压穴位 承泣穴：眼球正下方、眼眶骨凹陷处。按压此处可以改善眼睛红肿、

　　Step3、在眼尾位置轻按6-10次，改善眼部循环。

　　Step4、眼睛正视前方，轻按眼下与瞳孔水平位置，促进血液循环，改善眼部浮肿与黑眼圈。

　　眼部减压穴位

　　承泣穴：眼球正下方、眼眶骨凹陷处。按压此处可以改善眼睛红肿、疼痛的现象

　　睛明穴：眼头像外0.5cm处。按压此处可降低眼压，从而消除疲劳感。

　　攒竹穴：眉头起点的凹陷处。按压此处可明目醒脑，改善头痛、头晕和眼睛跳动等不适感。

　　鱼腰穴：眉毛中间，眼球正上方。按压此处可改善疲劳与头痛现象。