女人想延缓衰老，“五吃五不吃”要记住，肌肤水嫩光滑有弹性

女人想要保持年轻漂亮，不能碰含铅食物、腌制品、霉变食物、酒精类饮料、水中水垢及时清理，多吃维生素C、E、B族，硫辛酸食物，脂肪酸等等。

要想保持年轻，光食补是不够的，加上我们的护肤品才可以更显年轻，不少护肤品都有用上面的食物做成的哦！

安安纯新青瓜洗面奶

选用新型复合皮肤白皙剂及天然青瓜汁精制而成，含丰富维生素C和植物蛋白，能深层洁肤，使皮肤清爽洁白，无干燥紧绷的感觉。常用令容颜娇嫩，洁白如玉。

千纤草丝瓜水

能够有效补水保湿的产品有不少，但内含有的天然丝瓜精华，能够有效的锁住水分保持水油平衡，保持肌肤水润，而且质地温和促进肌肤的生陈代谢的补水神器，我选千纤草丝瓜水。

最普通的小丝瓜，没想到把它含防止皮肤老化的B族维生素，以及美白皮肤的维生素C等成分。

雅嘉莱芦荟浓缩维生素E乳

这款维E乳是将美国库拉索芦荟及维生素E进行科学组合。使用后将有效改善皮肤干燥，瘙痒，可使肌肤紧致、光洁、润泽、富有弹性。

标婷维e乳100ml

这个维生素E乳面霜，富含的营养成分足以让肌肤进行深层次的保湿和滋润，不含激素的安全配方，孕妇和宝宝都可以放心使用，小小一瓶还有防护盖子去到哪用到哪。

标婷是我用过觉得最好的润肤露，比很多神马澳洲牌子的VE霜都要好用。

BOB番茄素胡萝卜素营养润唇膏

涂上去很滋润、还有股淡淡的蔬果味道呢！有胡萝卜素和番茄素两种选择，不要以为夏天就不用润唇膏，脸部肌肤再好看，唇部不好看一样毁了！

莱蔻牛奶蜂蜜手蜡

蜂蜜富含维生素B族，一个星期用一次手膜，手部就变得滑溜溜的呢！

手部是最显年纪的地方，保养脸部肌肤的同时要把手部也保养好了！