女人养生：冬日里的美容养生食疗

汤汤水水防秋燥，汤汤水水最养人。女人是水做的。女人更应该多喝有营养的好汤，今天为大家介绍几款好喝，简单有滋补美容的食谱，一起来试着熬来尝尝吧!你一定会爱上他!

牛奶刺参

将水发海参发制洗净后待用。纯牛奶下锅中，以中火加洗净的薏米煨制，待薏米熟后调以蜂蜜，以个人口味适合宜佳。海参富含胶原蛋白等活性物质并且含有丰富的微量元素和氨基酸，具有补血润燥，美容养颜功效。