美容 > 健康养生 > 雾霾来袭如何保健? 清肺排毒食物推荐(3)
百合
有肺结核、支气管炎、支气管扩张等秋冬燥症的人可以食用百合调理滋养,百合有着润肺止咳、清心安神的作用,可直接煮熟吃或者是煎汤喝。
冬瓜
《滇南本草》中曾说:“冬瓜润肺消热痰,止咳嗽,治痰吼,气喘。”《本草再新》中还说:“解暑化热。”因此,尤其是在夏季风热咳嗽和肺热咳嗽,咳痰黄稠之人,食之最宜。此外,冬瓜子性味甘凉,能润肺化痰清热,也是中医治疗痰热咳嗽常用之品。
乱吃一通小心得病哦!
吃白萝卜可以预防结肠癌?
十字花科蔬菜原来这么好
这些食物中含有大量的维生素B6哦
男人补充维生素A对身体有哪些好处
男人健康吃什么好
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任