美容 > 健康养生 > 这些食物 解决你的手脚冰凉症状(3)
3、合理使用辛辣香料煮食
辛辣香料，比如辣椒、咖哩、胡椒、大蒜、芥末、青葱等，吃后都可以让身体内温度上升，进而促进血液循环，改善女性手脚冰冷情况。所以平时在烹调时，不妨多采用这些食物配料煮食。
为什么女生都很喜欢用维生素E来护肤？
药店随处可见的维生素E，小小的一粒配上它，效果不是一般的好
每天一粒维生素E，淡斑去皱还便宜，多年不见闺蜜都说我变年轻了
维生素e可以祛眼袋吗？操作不当会导致皮肤变黑
维生素E很多人只会内服，却不知道它这么多功能，护肤又养颜
有一白色乳液，维生素E直接涂上脸，皮肤水嫩又光滑
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