美容 > 健康养生 > 三类笋+四种食物预防肝癌 防癌食物生活中处处见(5)
牛奶
每天清晨或者睡觉之前，可以饮用一杯热奶，牛奶含有钙和维生素D，在肠道内能与致癌物质相结合，清除其有害作用。因此，对该疾病有预防作用。
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