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高智商吃出来 小朋友越吃越聪明的食物不要忽略了(4)

来源于:维度女性网2015-07-04 10:16编辑:ainideren329
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鸡蛋

鸡蛋中含有较多的卵磷脂,可使脑中增加乙酰胆碱的释放,提高儿童的记忆力和接受能力。如果儿童每天早餐吃1-2个鸡蛋,不仅可以强身健脑,还能使孩子在学习中精力旺盛。

图说天下
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