美容 > 健康养生 > 夏季吃多荔枝容易上火 清肝明目+清热降火下火茶夏季上火不再怕(4)
苦丁茶
苦丁茶味苦性寒,能有效的疏风清热、明目生津,治疗的风热头痛、目赤齿痛等症状。并且苦丁茶还能有效的降血压、降血脂、利便降火、清咽利喉等作用,但是苦丁茶非常的苦,喝起来可能会有些难度。
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