鲜香菇豆腐汤清热解毒+降低血脂 简单汤水食疗疗效不简单

女人要多喝汤才会美丽，煲汤不一定非要哪些昂贵的药材，一些简单的食材也可以煲出营养汤哟，接下来就与维度女性网小编一同去看看鲜香菇豆腐汤清热解毒+降低血脂，简单汤水食疗疗效不简单。

黄瓜猪骨汤

(水肿型的肥胖族最应该喝)

功效：去湿消滞、轻身健美、消除腿部肥肿

材料：黄瓜一斤(最好用老黄瓜)、薏仁二两、猪骨一斤、蜜枣五粒。

作法：

(1)猪骨洗干净，切块，飞水。

(2)其他材料洗干净备用，黄瓜切块。

(3)水煮滚，加入以上所有材料，用大火煮十分钟，再转文火煮两个半小时，加入调味料即可饮用。