美容 > 健康养生 > 茶和咖啡含多种防癌成分 防癌食物你吃了吗(5)
番茄
番茄中所含有的番茄红素这种强效抗氧化剂能够阻止恶性细胞繁殖，导致它们自我毁灭。尽管几乎所有品种的番茄都富含这种营养物质，但煮熟的番茄制品(如番茄酱)能让人吸收到更多的番茄红素。
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