夏季吃芒果会怎么样 芒果的饮食注意事项不能不知(4)

防癌抗癌：现代养生学认为，芒果中丰富的维生素有助于防治癌症。

温中止吐作用：对妊娠期孕吐、晕车呕吐等都有一定的缓解作用。

防治动脉硬化：研究发现芒果中丰富的维生素、矿物质对预防动脉硬化、防治高血压等都有一定的作用。芒果还含有丰富的番茄红素、类黄酮类掀起，这些成份对于预防高血脂、冠心病等也都具有一定的作用。