冬吃萝卜夏吃姜 三伏天多吃姜身体倍棒

俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜”要健康夏季就要吃姜，姜还要早上吃哦，晚上吃姜也不好，健康养生吃姜要如何的吃的健康呢?接下来就与维度女性网小编一同去看看冬吃萝卜夏吃姜，三伏天多吃姜身体倍棒。

醋泡姜做法：

1、生姜切片

2、把切好的姜片放到一个罐子里，倒入米醋或陈醋。

3、醋倒满，没过生姜。

4、取一小块保鲜膜，折迭成一小块。

5、把迭好的保鲜膜包裹在罐子口上。

6、盖上盖子，密封结实。放到冰箱里一个星期后就可以吃了。

食用方法：每天2-4片，早晨吃最好，长期食用效果最好。