“苹果疗法”的效果=苹果汁浓度 合理吃苹果健康又有好肌肤(2)

一般来说，“苹果疗法”的效果与苹果汁浓度成正比，越浓往往疗效越佳。

日本果树研究所的人体试验表明，每天吃两个苹果，3周后受试者血液中的甘油三酯水平降低了21%，而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁祸首。