虽然说三伏天天气很炎热，但是有些女生还是手脚冰凉，这就是寒气重的表现，大多的女生都有着这样的情况哟，对于寒气重的女生要如何的排出身体寒气呢?有着哪些食疗方法呢?接下来就与维度女性网小编一同去看看枸杞红枣乌鸡汤排除体内寒气，三伏天也要注意排寒气。
猪肝枸杞菠菜汤
猪肝150克左右，菠菜三棵，枸杞适量，油，盐，姜，三花酒，蒜，大葱。
猪肝切成薄片，在水龙头下洗干净，用大量清水浸泡一个小时左右，因为肝是排毒的器官，所以通过浸泡，漂洗，把毒素清洗掉。锅里放水烧开，把浸泡干净的猪肝放进去过水，把血沫逼出来，再在水龙头下冲洗干净。菠菜整棵洗干净，去根
姜，大葱，蒜切末，把猪肝姜葱蒜末放进汤锅，倒进三花酒，放油，大火烧开，转小火，煮到汤浓，放进洗干净的枸杞，接着放进菠菜，再放盐调味即可。