鲜奶与奶粉哪个更营养更健康 鲜奶和奶粉有什么区别

我想很多的人都不知道鲜奶和奶粉哪个更营养更健康吧，都会觉得是一样的吧，其实不是的哟，奶粉与鲜奶还是有着很大的区别的哟，在饮用上和存储上都有着很大的不同呢，接下来就去看看鲜奶与奶粉哪个更营养更健康，鲜奶和奶粉有什么区别。

奶粉是鲜奶经过浓缩喷雾干燥后制成的微细粉粒，其蛋白质脂肪无机盐等主要营养成分变化不大，但氨基酸的利用率有所下降，部分维生素和免疫球蛋白等活性物质遭到破坏，尤其是维生素CB1破坏严重。因此，有条件的情况下，以喝鲜奶更好。