4、绿豆汤不可冰镇
绿豆汤是很多人夏季必备的消暑饮品，很多家庭在煮好绿豆汤后，等到凉了后就放到冰箱里冰镇，然后再拿出来饮用，觉得冰镇的绿豆汤喝起来十分凉爽，解暑效果更佳。
其实不管是什么饮品，都不宜冰镇饮用，虽然冰镇过后口感更好，消暑解热的效果也更佳，但是冰镇过后的饮品被食用后会严重刺激肠胃，造成胃痉挛、急性肠胃炎等肠道疾病的发生。
而且男人如果饮用冰镇饮品的话，还会对肾脏造成刺激，使肾脏功能受到影响，严重的甚至会有不育的风险。
而绿豆汤本身即是一种寒性食物，所以冰镇绿豆汤简直就是寒上加寒，对身体的伤害非常大，绿豆汤最好还是常温饮用最好。