大家平时都是怎么吃洋葱和花生米的呢?还不是大多都生吃或者做菜呀,油炸着吃,那你是否知道洋葱花生米等食物用醋泡会有好多个奇迹出现的哟,洋葱泡醋可以减肥瘦身还可以降低血糖,花生米泡醋可以降血压、软化血管哟,洋葱花生米等食物用醋泡,好多个奇迹出现健康养生+治疗疾病是不是感觉特别的神奇呢?
洋葱花生米等食物用醋泡 好多个奇迹出现健康养生+治疗疾病
醋泡洋葱
1、醋泡洋葱
洋葱洗净之后,去除外皮,放入微波炉中加热2–3分钟之后,拿出放入容器中加入醋放入冰箱中冷藏,第二天早上就吃了,坚持吃醋泡洋葱,可以排毒养颜、降低血糖、瘦身。这食物千万不要带皮吃