牡蛎治疗男人不孕不育有奇效 男人肾不好要多吃这些(5)

牡蛎治疗男人不孕不育有奇效 男人肾不好要多吃这些

5.虾

有句话说，男人吃虾，女人吃蟹，因为虾的性甘温，有补肾的功效。

营养学家一直认为虾的营养价值是非常丰富的，虾中的脂肪、微量元素和氨基酸的含量都非常丰富，而且还含有荷尔蒙，有补肾壮阳的作用。

所以，肾阳亏者吃虾无疑是最好的选择，但是阴虚阳亢的患者不能多吃。