美容 > 健康养生 > 烧烤不宜搭配哪些食物(2)
3.多烤蔬菜少吃主食一份奶油土豆或通心粉沙拉的热量有350卡路里。你可以选择玉米、西葫芦、芦笋、青椒和茄子代替，它们既美味，但是卡路里很低，每份还不到50卡路里。
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