都说“冬吃萝卜夏吃姜”但是到了秋季就不能吃姜了哟,秋季天气干燥就是要注意润肺而秋季吃姜会伤肺,秋季吃姜伤害可不是一般的大哟,接下来就与小编一同去看看秋季吃姜伤肺,秋季吃姜健康养生伤害大。
秋季吃姜伤肺 秋季吃姜健康养生伤害大
秋天气候干燥,最易伤肺;生姜性温味辛,辛入肺,久服易伤阴动火,出现咳嗽、咽喉肿痛等症状,加重秋燥对身体的伤害,故“秋不食姜”。
中医认为,白昼为阳,黑夜为阴。夜晚人体应该阳气收敛、阴气外盛;生姜性温味辛,辛能发散,晚上食用生姜,易出现咳嗽、口燥咽干、心烦不寐、盗汗心悸、咽痛音哑等症状,故“夜不食姜”。