都说“冬吃萝卜夏吃姜”但是到了秋季就不能吃姜了哟，秋季天气干燥就是要注意润肺而秋季吃姜会伤肺，秋季吃姜伤害可不是一般的大哟，接下来就与小编一同去看看秋季吃姜伤肺，秋季吃姜健康养生伤害大。
秋季吃姜伤肺 秋季吃姜健康养生伤害大
秋天气候干燥，最易伤肺;生姜性温味辛，辛入肺，久服易伤阴动火，出现咳嗽、咽喉肿痛等症状，加重秋燥对身体的伤害，故“秋不食姜”。
中医认为，白昼为阳，黑夜为阴。夜晚人体应该阳气收敛、阴气外盛;生姜性温味辛，辛能发散，晚上食用生姜，易出现咳嗽、口燥咽干、心烦不寐、盗汗心悸、咽痛音哑等症状，故“夜不食姜”。