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吃多饱算正好 七分饱有多饱！(3)

来源于：维度女性网2015-09-21 09:40编辑：orange
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七分饱是这样一个感觉：胃里还没觉得满，但对食物的热情已有所下降，主动进食的速度也明显变慢，但习惯性地还想多吃，可如果把食物撤走，换个话题，很快就会忘记吃东西。

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