电脑族衰老快 防辐射食物电脑族吃起来(2)

电脑族衰老快 防辐射食物电脑族吃起来

鞣花酸、阿魏酸

任何有能量的光线进到人体，特别是强的辐射线，会撞击人体的细胞，将有的细胞打死、有的打坏，打坏的就容易产生癌变变成癌细胞。鞣花酸、阿魏酸会挡在细胞前，将光线吸收掉，让细胞不会受到光线的射击。而且有研究发现，鞣花酸会让癌症细胞初期的癌细胞停留甚至回到正常细胞形态。

推荐食物：草莓、蓝莓、石榴、胡桃等。