一时间秋葵变得深受大家的喜爱，网上流传着很多秋葵的“万能”养生文章，说着秋葵不但可以美容养颜还可以强身壮阳还可以减肥瘦身等等，秋葵真的有着如此神奇的功效吗?今天小编就带你去看看秋葵真的可以美容养颜+壮阳吗?秋葵大补营养的真相在这。
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秋葵各项营养指标很“平庸”
如果真像网上所说，秋葵的营养如此丰富，那没有登上“寻常百姓家”的饭桌岂不可惜?
河南省中医院临床营养师、高级公共营养师李倩查阅了食物成分的权威资料，却发现秋葵的各项营养指标都很“平庸”，并无过“菜”之处。