吃苦排毒养生又健康 心脏排毒食物不能少

都知道要排除一些毒素身体才会更健康，特别是心脏排毒食物更是不能少，要排毒就要能吃“苦”哟，通过食物排毒最健康，今天小编就带你去看看吃苦排毒养生又健康，心脏排毒食物不能少。

吃苦排毒养生又健康 心脏排毒食物不能少

绿豆利尿排毒

绿豆可以通过利尿、清热的办法，来化解并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些。