男人吃香蕉可改善早泄 男人吃香蕉的好处(4)

男人吃香蕉可改善早泄 男人吃香蕉的好处

五、防治低血钾症

燥热的秋天，阴凉的天气更适合运动。运动后，身体排出大量汗液，钾也随之排出，导致四肢乏力;大量吐泻后或长期使用排钾利尿剂，都会导致血钾浓度降低，此时香蕉则是最理想的补钾食物，可有效地防治低血钾症。