美容 > 健康养生 > 美味的诱惑!吃出健康火锅来(3)
麻辣火锅让人又爱又恨,为避免引火上身,雷海燕认为,在吃红汤底火锅的时候,要注意一下平衡,可以多吃清火滋阴的食品。青菜:吃火锅时,搭配大量的绿叶蔬菜,蔬菜多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充人体维生素,还有清凉、解毒、去火的作用。
海鲜营养价值很高哦
拉肚子不宜再喝啤酒哦
夏季喝啤酒最伤身
吃火锅时这些都要久煮哦
春节将至你注意这些事情了吗
吃火锅注意这个问题哦
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