4道美味佳肴一周吃一次能亮眼 白领护眼食谱(4)

4道美味佳肴一周吃一次能亮眼 白领护眼食谱

桑叶猪肝汤

材料：猪肝100g，桑叶15g。

做法：将猪肝放入水中浸泡，不断换水至水干净，将猪肝切片，与桑叶一起放入锅中，加适量水慢火煮汤，加少许盐即可。

功效：疏风清热，养肝明目。适用于眼红、眼干涩、近视、弱视的用眼过度者食用。