立冬前吃它祛湿润肺功效惊人 3款用柿子止咳的食疗方(4)

立冬前吃它祛湿润肺功效惊人 3款用柿子止咳的食疗方

专家鉴推荐了3款用柿子止咳的食疗方

1.冰糖蒸柿饼，取柿饼1个，冰糖适量，蒸至柿饼绵软后食用。

2.取柿子3—4个，粳米50—60克煮成粥，加入适量白糖后食用。

3.将青黛18克、绿豆沙15克放入加工好的柿饼中，一起蒸5分钟，每天睡前吃一个。

柿子的吃法远不止上面说的这几种，还有许多你不知道的吃法。下面要给大家介绍的柿子吃法，保证让你大开眼界，吃的不亦乐乎。